Über mich:

Willkommen bei Everloom.

Ich bin Britta...

Dein Coach für eine kraftvolle Lebensmitte:

Ganzheitliche Gesundheit, Longevity & weibliche Persönlichkeitsentwicklung.

Inhaberin und Gründerin und natürlich selbst leidenschaftliche Natur- und Outdoor Liebhaberin,  Mountainbikerin mit Herz und Seele.

Ich rede nicht über Wechseljahre und Longevity aus dem Lehrbuch. Ich lebe diese Phase gerade selbst – mit all dem was dazugehört. Und genau deshalb weiß ich, was wirklich hilft.

Mit meinem Hintergrund aus Medical Fitness, Ernährungsberatung, ganzheitlichem Health Coaching und jahrelangem Outdoorsport bringe ich zusammen, was zusammengehört: die Wissenschaft des Longevity und die Kraft der Natur.

Fasten als Autophagie-Tool. Darmgesundheit als Hormonfabrik. Basische Ernährung als anti-inflammatorisches Fundament. Natur als Cortisol-Regulator. Das ist kein Wellness-Trend – das ist mein tägliches Handwerkszeug.

Und das Wichtigste: Ich behandle meine Klientinnen als Expertinnen ihres eigenen Lebens. Ich begleite – ich rette nicht.

Bei Everloom geht es mir nicht um starre Fitnesspläne oder den perfekten Jugendwahn. Es geht darum, deine hormonelle und mentale Balance wiederzufinden, deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln und die zweite Lebenshälfte zu deiner besten zu machen – stark, verbunden mit der Natur und voller Lebensfreude.​

Meine Philosophie: Die Kunst, von innen heraus zu wachsen

Die Wechseljahre sind keine Krise, sondern ein biologischer und mentaler Weckruf. Sie laden uns ein, Ballast abzuwerfen, uns neu zu zentrieren und die Weichen für die kommenden Jahrzehnte zu stellen.

Mein Ansatz bei Everloom verbindet drei essenzielle Säulen:

1. Longevity & Vitalität: Wie halten wir unseren Körper bis ins hohe Alter beweglich, schmerzfrei und zellgesund? (Ohne Auspowern, dafür mit klugen, gesundheitsfördernden Impulsen).
2. Mentale Stärke & Persönlichkeitsentwicklung: Wer bin ich heute? Was will ich für die nächste Lebenshälfte? Wir lösen mentale Blockaden, transformieren Stress und stärken dein inneres Fundament.
3. Die Kraft der Natur & Naturheilkunde: Ob Heilkräuter, Stressmanagement oder das Trainieren und Durchatmen im Wald – die Natur ist unser größter Lehrmeister für Rhythmus, Regeneration und Heilung.

Mein Weg & meine Expertise

Hinter Everloom steht kein theoretisches Konzept, sondern jahrelange Erfahrung und eine tiefe Überzeugung. Um dir die bestmögliche Begleitung zu bieten, vereine ich Expertenwissen aus verschiedenen Disziplinen:

Mein Rucksack für deinen Weg:

• Ganzheit & Mentaltraining: Ganzheitlicher Healthcoach, zertifizierter Wingwave-Coach, NLP-Sportmentalcoach & Expertin für Stressmanagement.
• Gesundheit & Longevity: Fitnessfachwirtin IHK (Bachelor Professional), Betriebliche Gesundheitsmanagerin IHK, Medical- & Physio-Fitnesscoach, zahlreiche Spezialisierungen in Diagnostik und Ernährung.
• Natur & Verbundenheit: Diplomierte Kräuterpädagogin, Expertin für Nature Training sowie Aus- und Fortbildungen im Outdoor-Bereich

Lass uns dein nächstes Kapitel schreiben!

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Wenn du bereit bist, die Wechseljahre als Chance für tiefes Wachstum, Gesundheit und Lebenskraft zu nutzen, dann lerne Everloom kennen.

Lass uns sprechen – für ein langes, lebendiges und selbstbestimmtes Leben.