Die Experten für Deine individuelle Trainingsplanung MTB-Touren, E-Bike-Touren und Fahrtechniktrainings
      Die Experten für Deine individuelle Trainingsplanung                 MTB-Touren, E-Bike-Touren und Fahrtechniktrainings   

 

 

aeroscan "compete"

 

Ausdauer effizient optimieren - nicht nur für den Leistungssportler!

 

Du hast z.B. folgende persönliche Ziele, dann ist der "aeroscan compete" genau das Richtige für dich:

 

  • Leistung optimieren - dich fitter fühlen
  • Wettkampfleistungen verbessern, z.B. den Marathon endlich unter 3:30 Std.
  • Effizient trainieren - das Training muss in deinen Terminkalender passen
  • Stress abbauen - dem Ärger z.B. im Job "davonlaufen"

 

Mit dem aeroscan compete erhälst du in nur ca. 15 Minuten den optimalen Trainingsplan, um deine Ausdauerleistung effizient zu steigern. Auf unserem Ergometer stellen wir deinen persönlichen IST-Zustand fest, damit du in jeder einzelnen Minute maximal effizient für dein individuelles Wettkampf- oder Trainingsziel trainierst.

 



 

 

Abgestimmt auf dein persönliches Zeitkontingent erstellen wir dir eine persönliche Trainingsempfehlung und / oder auch einen individuellen Trainingsplan. Je nach Trainingsintensität empfehlen wir dir in einem Abstand von 3-6 Monaten erneut einen aeroscan compete durchführen zu lassen, so dass dein Trainingsplan optimal angepasst werden kann.

 

 

Vorteile des aeroscan compete:

  • Zeit- und kostensparende präzise Bestimmung der aktuellen Ausdauerleistungs-fähigkeit ("in 10 Minuten zur individuellen Trainingsempfehlung")
  • Effiziente Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung dank exakter Abgrenzung der persönlichen Trainingsbereiche für Regeneration, Grundlage und Aufbau ("nie wieder "leere" Trainingseinheiten")
  • Messung des persönlichen Energieumsatzes (Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel) bei unterschiedlichen Belastungen ("endlich optimierte Regulation der individuellen Energiezufuhr")
  • während Training und Wettkampf möglich ("nie wieder Hunger-Ast!")

 

 

 

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© Britta Bieker