Die Experten für Deine individuelle Trainingsplanung MTB-Touren, E-Bike-Touren und Fahrtechniktrainings
      Die Experten für Deine individuelle Trainingsplanung                 MTB-Touren, E-Bike-Touren und Fahrtechniktrainings   

 

aeroscan "slimfit"

 

Fühle dich wieder wohl in deiner Haut!

 

Du hast z.B. folgende persönlichen Ziele, dann ist der aeroscan slimfit genau das Richtige für dich:

  • Gewicht verlieren - endlich wieder in die alten Kleider passen!
  • Bodyforming - dich endlich wieder wohl in deiner Haut fühlen!
  • Risikofaktoren/Begleiterkrankungen mindern - etwas für die Gesundheit tun!
  • möglichst wenig Aufwand betreiben!

 

Mit dem aeroscan slimfit definieren wir für diejenigen mit dem Wunsch Gewicht zu reduzieren den optimalen Trainingsweg. Wir identifizieren auf dem Ergometer oder auf dem Laufband deinen persönlichen IST-Zustand und die Belastungsbereiche, in denen du am effizientestens Fett verbrennst.

 



 

 

Abgestimmt auf dein persönliches Zeitkontingent erstellen wir dir eine persönliche Trainingsempfehlung und / oder auf einen individuellen Trainingsplan.

Je nach Trainingsintensität empfehlen wir dir in einem Abstand von 3 - 6 Monaten erneut einen aeroscan slimfit durchführen zu lassen, so dass dein Trainingsplan optimal angepasst werden kann.

 

Vorteile des aeroscan slimfit:

  • exakte Messung deines individuellen Kalorienverbrauchs bei unterschiedlichen Belastungen ("messen statt schätzen")
  • Bestimmung deines Grundumsatzes für eine nachhaltige Gewichtsreduktion ("negative Energiebilanz!")
  • individuelle Trainingsempfehlungen auf Basis der tatsächlich aktuellen Leistungsfähigkeit ("wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst")
  • Festlegung der optimalen Trainingsbereiche für Gewichtsreduktion, Fettstoffwechsel und die Gesundheit ("keine leeren Trainingseinheiten mehr!")
  • einfache und unkomplizierte Durchführung in nur 10-15 Minuten!
  • langfristig und gesund Gewicht reduzieren ("Schluss mit dem Jojo-Effekt!")

 



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© Britta Bieker